Ondas Theta: um sinal de regulação emocional

Resumo: A regulação emocional tem sido associada à atividade das ondas teta no córtex frontal do cérebro.

fonte: Universidade de Montréal

Sem perceber, todos nós confiamos na regulação emocional várias vezes ao dia. É o processo pelo qual reduzimos o efeito de estímulos perturbadores para manter nosso foco, melhorar nosso bem-estar e responder às demandas de nosso ambiente.

A regulação emocional desempenha um papel fundamental em muitas doenças mentais e seu tratamento, incluindo ansiedade, transtornos de humor e transtorno de personalidade limítrofe.

Agora, Inas Zawawi, estudante de mestrado em Psicologia supervisionada pelo professor Marc Lavoie no Centro de Pesquisa do Instituto de Saúde Mental da Universidade de Montreal, demonstrou que a regulação emocional está ligada à ação das ondas teta em uma parte específica do cérebro, o córtex frontal. . Zawawi está se preparando para iniciar seu doutorado. em Ciências Biomédicas, Escolha da Psiquiatria, na UdeM neste outono.

Onda cerebral para regulação emocional

Com base nos resultados de um estudo de 2013 que mostrou que as ondas teta são geradas durante a regulação emocional, a equipe de pesquisa de Montreal deu a 24 pessoas um exercício de reavaliação cognitiva.

“Usamos a reavaliação cognitiva, que envolve essencialmente a reinterpretação do significado de uma situação, para realizar um estudo empírico de regulação emocional”, explicou Zawawi. “Nosso objetivo era decifrar os mecanismos corticais elétricos que acompanham esse processo complexo.”

Eles prenderam eletrodos no couro cabeludo de 10 homens e 14 mulheres para registrar a atividade elétrica em seus cérebros em resposta a imagens perturbadoras, como um homem armado com uma faca ou um cão ameaçador.

Enquanto sua atividade cerebral foi continuamente medida e registrada usando um EEG, os indivíduos foram instruídos a aumentar, diminuir ou manter seus sentimentos de aversão, dependendo do grupo ao qual foram designados. Essa etapa também incluiu uma reavaliação cognitiva. Após alguns segundos, a imagem desapareceu e a fase de regulação emocional terminou.

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“Fizemos análises mais detalhadas dos EEGs em comparação com o que foi feito no estudo anterior para medir as frequências das ondas cerebrais geradas durante a reavaliação cognitiva e encontramos apenas ondas teta, que oscilam entre 4 e 8 Hz”, disse Al-Zawawi.

Portanto, as ondas teta podem ser consideradas um sinal de regulação emocional.

“O que há de novo em nosso estudo é que, comparando as fases de indução emocional e regulação emocional, conseguimos mostrar que as ondas teta são específicas para a fase de regulação”, disse Al-Zawawi.

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O uso dos eletrodos também permitiu à equipe de pesquisadores identificar a região exata do cérebro responsável pela geração das ondas teta: as regiões frontais envolvidas no controle cognitivo. A imagem é de domínio público

“Nós também procuramos por ondas alfa, que estão na faixa de 8 a 13 Hz, para ver se as ondas teta são específicas para a regulação emocional e descobrimos que as ondas alfa não são sensíveis à estimulação emocional ou à regulação emocional”.

O uso dos eletrodos também permitiu à equipe de pesquisadores identificar a região exata do cérebro responsável pela geração das ondas teta: as regiões frontais envolvidas no controle cognitivo.

Novas opções de tratamento

O objetivo de Al-Zawawi não era meramente desenvolver estudos anteriores e acrescentar à literatura científica. Ela espera que um dia sua experiência seja usada para apoiar a prática clínica.

“Como as ondas teta podem ser um marcador de regulação emocional bem-sucedida, isso pode levar a novas opções de tratamento para pessoas cuja regulação emocional é interrompida, como na ansiedade severa e na esquizofrenia, por exemplo”.

Sobre esta notícia regulando a busca de emoções

autor: Martin LaSalle
fonte: Universidade de Montréal
Contato: Martin LaSalle – Universidade de Montreal
foto: A imagem é de domínio público

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