Categories: science

Um novo estudo diz que caminhar diariamente pode reduzir significativamente o risco de doença de Alzheimer

o novoAgora você pode ouvir os artigos da Fox News!

Aqui está outra razão Levante-se e vá passear Bom para a sua saúde.

Um novo estudo sugere que ficar em forma e ativo na velhice pode ajudar a reduzir risco de demência ou Alzheimer. Os resultados do estudo sugerem que a atividade mais vigorosa pode reduzir suas chances de desenvolver essas condições em um terço.

40 milhas de máquinas de matar Putin invadem a capital da Ucrânia: atualizações ao vivo

O estudo sugere que caminhar duas horas e meia por semana (meia hora por dia, cinco dias por semana) pode ter um impacto significativo.
(isto é)

Um grupo de 649.605 veteranos militares com idade média de 61 anos foi acompanhado por nove anos no estudo por pesquisadores do Washington Virginia Medical Center, em Washington, D.C., informou o The Sun.

No início do estudo, nenhum dos participantes tinha a doença de Alzheimer.

CLIQUE AQUI PARA O APP FOX NEWS

O estudo sugere que o risco da doença de Alzheimer não é uma “sugestão de tudo ou nada”.
(isto é)

Ao final do estudo, verificou-se que 9,5 casos se desenvolveram por 1.000 pessoas-ano para os participantes inativos, enquanto os participantes ativos viram que esse número diminuiu para 6,4 casos por 1.000 pessoas-ano.

O estudo sugere que caminhar duas horas e meia por semana (meia hora por dia, cinco dias por semana) pode ter um impacto significativo.

“Uma das descobertas empolgantes deste estudo é que quanto melhores as pessoas são, maior o risco de lesões. doença de Alzheimer “Não foi um show de tudo ou nada”, disse o autor do estudo, Dr. Edward Zamarini. “Assim, as pessoas podem trabalhar para fazer mudanças e melhorias adicionais em sua aptidão física e esperamos que isso esteja associado a uma diminuição associada em seu risco após os anos de Alzheimer”.

SIGA-NOS NO FACEBOOK PARA MAIS NOTÍCIAS FOX LIFESTYLE

O estudo foi conduzido por pesquisadores do VA Washington Medical Center, em Washington, DC
(isto é)

Ele continuou: “A ideia de que você pode reduzir o risco de desenvolver a doença de Alzheimer simplesmente aumentando sua atividade é muito promissora, especialmente porque não há tratamentos suficientes para prevenir ou interromper a progressão da doença. Esperamos desenvolver uma escala simples que pode ser individualizado para que as pessoas possam ver os benefícios que podem até trazer melhorias graduais no condicionamento físico”.

Share
Published by
Opal Turner

Recent Posts

Brasil: Entenda tudo sobre o caso da joalheria saudita que constrange Jair Bolsonaro

O ex-presidente brasileiro Jair Bolsonaro se encontra em crise mais uma vez. A polícia brasileira…

1 semana ago

O brasileiro preso na Espanha pretendia fugir

Quando questionado pela televisão espanhola, um ex-companheiro de prisão de Daniel Alves afirmou que o…

1 semana ago

Brasil abre o baile para as crianças

Criar uma conta Habilite o JavaScript no seu navegador para acessar o cadastro em…

1 mês ago

Escolhendo o relé térmico certo para a proteção ideal do motor

Os motores elétricos servem como a espinha dorsal das operações industriais, impulsionando uma infinidade de…

1 mês ago

“Nenhum filme sozinho pode proteger os povos indígenas”

René Nader Misura e João Salaviza retratam incansavelmente a resistência Krahu no Nordeste do Brasil.…

2 meses ago

Usando excitações atômicas para medir a rotação do espaço-tempo

A taxa de excitação de átomos sob diferentes valores de ohm. Fonte: Arksif (2024). doi:…

3 meses ago