A maioria das pessoas já passou por uma breve amnésia – esquecendo uma linha de pensamento, uma rota para dirigir ou talvez uma escolha de palavra.
Na maioria dos casos, esses ataques duram apenas alguns segundos e não são motivo de preocupação – mas se persistirem, podem exigir a opinião de um médico.
Para entender melhor o que define essa condição – muitas vezes chamada de “névoa cerebral” – a Fox News Digital perguntou a dois médicos sobre como reconhecer os sintomas e quando procurá-los. Cuidados médicos.
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O que é névoa cerebral?
Podem ocorrer breves períodos de períodos mentais, mas sintomas persistentes podem indicar uma condição subjacente. (iStock)
Dra.Erin M. disse: “A névoa cerebral é um grupo de sintomas que as pessoas podem experimentar devido a funções cerebrais prejudicadas, como pensamento, memória, processamento, armazenamento, recuperação de informações e tomada… Decisão, atenção e desempenho de tarefas, entre outros.”
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Sintomas da doença
Os sinais e indicadores de confusão mental podem variar desde uma sensação repentina de confusão sobre uma tarefa familiar ou apenas uma sensação de confusão mental. Mentalmente fora do comum.
“A pessoa pode ter dificuldade de concentração em uma tarefa, incapacidade de concentração, esquecimento ou problemas para encontrar as palavras certas”, disse Astoris.
Os sinais e indicadores de confusão mental podem variar desde uma sensação repentina de confusão sobre uma tarefa familiar ou apenas uma sensação de desconforto mental. (iStock)
“Eles também podem ter dificuldade em seguir instruções simples ou lembrar de novas informações.”
Outros sintomas podem incluir sensação de confusão e atordoamento, ou sensação de presença física, mas ausência mental, de acordo com Estores.
O que poderia causar esses sintomas?
Embora cada pessoa seja diferente, existem algumas causas comuns de confusão mental, dizem os especialistas médicos.
Privação crônica de sono
Apenas uma noite de sono insatisfatório pode ter efeitos cognitivos negativos, portanto a combinação de sono insatisfatório e sono insuficiente pode levar a efeitos cognitivos negativos. Falta de sono Isso certamente pode ser a causa da confusão mental, observou Astoris.
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Ela acrescentou: “O sono é a chave para fortalecer a memória, especialmente a memória de longo prazo”.
“Também afeta a memória de trabalho, a atenção e a tomada de decisões, influenciando a atividade dos circuitos neurais no hipocampo, córtex pré-frontal, gânglios da base, tálamo e lobos parietais.”
Estresse e dor crônica
Pessoas que sofrem de doenças crônicas Eventos estressantes Pessoas com distúrbios psicológicos – como dor, trauma emocional e mental e isolamento social – podem notar efeitos cognitivos, disse Astoris.
Os analgésicos e as condições que os acompanham, como distúrbios do sono e depressão, também podem desencadear ou piorar a confusão mental.
Um médico indicou que a falta de sono pode ser a razão por trás da confusão mental. Dra. Erin M. disse: “O sono é fundamental para consolidar a memória, especialmente a memória de longo prazo”, diz Istoris, professor associado do Departamento de Medicina Física e Reabilitação da Faculdade de Medicina da Universidade da Flórida, em Gainesville, Flórida. (iStock)
doença
Condições médicas subjacentes – como algumas doenças degenerativas, como a demência e a doença de Parkinson – e Condições metabólicas, como diabetes ou pressão alta, pode causar confusão mental, de acordo com Estores.
Trauma ou infecção também podem desempenhar um papel.
O que fazer em caso de confusão mental?
Para aqueles que apresentam sintomas associados à névoa cerebral, o primeiro passo é praticar uma boa “saúde cerebral”, de acordo com o Dr. Glenn R. Finney, professor de neurociência na Geisinger College of Health Sciences em Wilkes-Barre, Pensilvânia.
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Hábitos cognitivos saudáveis incluem manter uma boa higiene do sono,… Faça exercícios suficientesEsforce-se para ter uma dieta saudável, mantenha-se hidratado e reduza o estresse.
Se for sugerida avaliação médica, exames de imagem – como tomografia computadorizada ou ressonância magnética do cérebro – podem ser usados para diagnosticar quaisquer condições existentes. (eStock)
“Se isso não for suficiente para melhorar as coisas, conte ao seu médico o que você está passando e ele poderá ajudá-lo”. Revise seus medicamentos “Nós examinamos você em busca de sinais de causas médicas, como doenças autoimunes”, disse Finney à Fox News Digital.
“Algumas pessoas com confusão mental persistente também podem se beneficiar da reabilitação cognitiva com um fonoaudiólogo, terapeuta ocupacional ou psiquiatra”, acrescentou.
Como a névoa cerebral é avaliada?
Se for sugerida avaliação médica, exames de imagem – como tomografia computadorizada ou ressonância magnética – bem como estudos angiográficos (exames que verificam o fluxo sanguíneo nas veias e artérias) podem ser usados para diagnosticar quaisquer condições existentes, observou Astoris.
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Os médicos também podem recomendar exames para doenças e condições comórbidas, como diabetes e hipertensão. Depressão e ansiedade Ela acrescentou que “distúrbios do sono”
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Embora a sensação de confusão mental às vezes possa ser frustrante ou assustadora, Finney observa que praticar o bom pensamento ajuda Saúde cerebral Conversar com seu médico provavelmente o ajudará a acalmar sua mente.
